Es cierto: las personas adultas con TDAH vienen arriba con 10 ideas más grandes en un solo día que las personas adultas sin TDAH en una semana। El problema es que se distraigan con estas nuevas ideas y nunca acabado los viejos. Descubra el truco de usar sus nuevas ideas, sin distraerse de su principal.
Es probable que, si usted es un adulto que tiene TDAH, usted es una "máquina de las ideas" - viene con grandes ideas nuevas, todo el tiempo, quizás varias en un día.
El problema es que las ideas son a menudo ajenas a lo que ya decidió trabajar, de modo que cada nueva idea se convierte en una distracción que te lleva más lejos de sus más grandes objetivos. ¿Qué puede hacer una persona con TDAH y que hacer con las demasiadas buenas ideas?
El TDAH en adultos, tiene 10 grandes ideas al día, mínimo, que son " las ideas de millones de dólares"। ¿Cómo puedo aplicar en la práctica uno de ellos y hacer algo? No quiero que simplemente dejen de tener grandes ideas. Me gusta pensar en nuevas ideas. Es, una de las cosas que mejor estoy haciendo.
Yo digo: "Bueno, cuando yo tengo una gran idea, mi trabajo es averiguar cómo puedo tomar lo que, realmente es grande sobre esa idea, y aplicarlo a lo que estoy trabajando - es decir, de trabajarlo ya”। Esto es algo que cada persona adulta con TDAH debe entrenarse a sí mismos a hacer.
Así es como funciona:
Vamos, a decir que estoy trabajando en un sitio Web sobre el trastorno por déficit de atención। ¿Qué sucede si tengo una gran idea sobre un restaurante que deben abrir en mi pueblo local? Sé que sería una gran idea. ¿Por qué no me acaba de salir y abrir un restaurante?
Bueno, yo realmente no quiero abrir un restaurante। He trabajado en un montón de restaurantes, y sé que no quiero hacer frente a la actividad de restauración. Por un lado, es aburrido, y el aburrimiento mata a las personas con TDAH. Pero aún así, no deja de ser una gran idea.
Así que lo que digo es: "¿Qué, tan grande sobre esta idea, y cómo puedo aplicar la esencia de lo que, es tan grande sobre esta idea a mi página Web de TDAH en adultos?
¿Ves cómo funciona?
Como las personas adultas con TDAH, tendemos a pensar en un "todo o nada, negro o blanco-especie de paso:" ¿Debo seguir toda la idea si van a abrir un restaurante o no? "
Pero lo que realmente quieres decir, para hacer su investigación sobre el TDAH en adultos es que, en lugar de en su contra es: "¿Cómo puedo aplicar esta gran nueva idea al proyecto que estoy trabajando ahora?
Te entrenas para ello con el tiempo। Incluso puede hacerlo en las conversaciones cuando usted está de intercambio de ideas con los amigos o socios de negocios o lo que sea.
Cuando las ideas al azar llegar, simplemente diga, "Es realmente una buena idea। ¿Cómo podemos aplicar esto a lo que estamos trabajando? ¿Qué hacer con esa idea tan buena, por qué estoy tan entusiasmado con esa idea?
En el caso de la idea de restaurante, la idea original fue: "Sería bueno tener un restaurante mexicano, porque aquí no hay uno en la ciudad y todo el mundo quiere uno.
Así que, cuando aplica ese concepto a mi negocio actual, se convirtió en "¿Qué hace cada uno con TDAH en adultos quieren que no se está prestando a ellos?" Si puedo llegar a eso, entonces estoy listo.
El punto es, si usted puede usar el TDAH en adultos de averiguar cómo voltear sus ideas y cambiar en torno a concentrarse en sus metas más grandes, entonces estás por delante de las personas sin TDAH en adultos - porque tiene alrededor de 5 grandes ideas nuevas e innovadoras al día.
Imagínese cuánto progreso se hará si se aplica a su proyecto principal de cada día, en vez de distraerse... que usted sea una fuente inagotable.
